BLOG DE IOGA

  • 6 raons per fer un retir

    El ritme i l’estil de vida de les societats occidentals ens porta moltes vegades a experimentar estrés i altres problemes que afecten el benestar físic, emocional i mental de moltes persones. L’estil de vida que portem està molt relacionat amb…

  • Elisenda

    “Si estigués a les meves mans, canviaria les coses perquè tothom se sentís estimat i pogués estimar algú, i si pogués ser amb salut i en pau.

  • Taller Yin Tao per la dona 22 de març

    Divendres 22 de març de 19:00 a 21:00  YinTAO és un sistema basat en les antigues ensenyances Taoistes enfocades al despertar de la dona. Treballem a partir d’estiraments i exercicis de QiGong que faciliten el moviment energètic alliberant bloquejos instaurats en…

  • Taller Yin Tao per la dona 15 de febrer

    Divendres 14 de desembre de 19:00 a 21:00  YinTAO és un sistema basat en les antigues ensenyances Taoistes enfocades al despertar de la dona. Treballem a partir d’estiraments i exercicis de QiGong que faciliten el moviment energètic alliberant bloquejos instaurats en…

  • Yin ioga i Backmitra – ZONA LUMBAR I CENTRE – 2 de març

    De 11:00 a 13:00 La BackMitra® és una eina efectiva i senzilla. Un suport que utilitzem en el ioga restauratiu per alliberar la tensió de la columna i afavorir la seva mobilitat. En aquest taller concretament posarem atenció a l’esquena…

  • Josep

    Què és el que més t’agrada del ioga? La capacitat de sentir-te a tu mateix, física i espiritualment.

  • Taller Yin Tao per la dona 11 de gener

    Divendres 14 de desembre de 19:00 a 21:00  YinTAO és un sistema basat en les antigues ensenyances Taoistes enfocades al despertar de la dona. Treballem a partir d’estiraments i exercicis de QiGong que faciliten el moviment energètic alliberant bloquejos instaurats en…

  • Amor i compassió, que són i com cultivar-los

    Què és l’amor? Què vol dir compassió? són una emoció? Una necessitat? Fins fa no massa em pensava que sabia què volia dir amor i compassió però me n’he adonat que estava equivocada. Ja fa anys que medito, i he…

  • Curs Mindfulness Sabadell reducció estrès

    Divendres 26 d’abril. Xerrada Gratuïta 8ena edició Curs Mindfulness Sabadell reducció estrès i l’ansietat a La Porta Verda

  • Retir de Meditació amor i compassió – 3, 4 i 5 de maig Can Gras (Barcelona)

    3, 4 i 5 de maig En aquest retir aprendrem, a través de la pràctica de meditació, a desenvolupar estats d’amor, amabilitat i compassió, qualitats que tots portem dins però que necessitem treballar per desenvolupar.

  • Mercè

    Fa 5 anys a la classe de pilates a la que assistia la meva professora va fer-nos una mini classe d’ashtanga i em va agradar tant que vaig deixar el pilates i em vaig passar al ioga…

  • Yoga Nidra Sabadell

    Tots els beneficis del taller aniran destinats a contribuir a la investigació del càncer infantil www.pulserascandela.com

  • Òrgans I Alimentació: Ronyons · Hivern – 19 de gener

    De 10:00 a 14:00. La debilitat de Ronyons vinculada a aspectes emocionals així com també a la falta de descans i sobre exigència física, poden ocasionar desequilibris en aquest òrgan. Aprendre a equilibrar el nostre estat mental i regular les…

  • Taller Yin Tao per la dona 14 de desembre

    Divendres 14 de desembre de 19:00 a 21:00  YinTAO és un sistema basat en les antigues ensenyances Taoistes enfocades al despertar de la dona. Treballem a partir d’estiraments i exercicis de QiGong que faciliten el moviment energètic alliberant bloquejos instaurats en…

  • Festa de Nadal cant de mantres

    15 de desembre de 18:00 a 19:30 Vine a celebrar amb nosaltres el final d’any amb la festa de Nadal de La Porta Verda.

CATEGORIES BLOG

SEGUEIX-NOS A INSTAGRAM

SEGUEIX-NOS AL FACEBOOK

RESERVA LA TEVA PLAÇA DE PROVA PER 5 EUROS:





(clica “enviar” fins que et surti missatge de confirmació)