BLOG DE IOGA

  • Un curs per entendre’t, estimar-te i créixer

    El curs va enfocat a entendre qui som, com ens veiem, com ens relacionem amb nosaltres mateixos, amb les altres persones i amb el món.

  • Taller Yin Tao per la dona 14 de setembre

    Divendres 14 de setembre de 10:45 a 12:45 YinTAO és un sistema basat en les antigues ensenyances Taoistes enfocades al despertar de la dona. Treballem a partir d’estiraments i exercicis de QiGong que faciliten el moviment energètic alliberant bloquejos instaurats…

  • 6 raons per fer un retir

    El ritme i l’estil de vida de les societats occidentals ens porta moltes vegades a experimentar estrés i altres problemes que afecten el benestar físic, emocional i mental de moltes persones. L’estil de vida que portem està molt relacionat amb…

  • Elisenda

    “Si estigués a les meves mans, canviaria les coses perquè tothom se sentís estimat i pogués estimar algú, i si pogués ser amb salut i en pau.

  • Josep

    Què és el que més t’agrada del ioga? La capacitat de sentir-te a tu mateix, física i espiritualment.

  • Amor i compassió, que són i com cultivar-los

    Què és l’amor? Què vol dir compassió? són una emoció? Una necessitat? Fins fa no massa em pensava que sabia què volia dir amor i compassió però me n’he adonat que estava equivocada. Ja fa anys que medito, i he…

  • MINDFULNESS SABADELL

    Mindfulness Sabadell, curs reducció estrès

    Divendres 27 de setembre. Xerrada Gratuïta 9ena edició Curs Mindfulness Sabadell reducció estrès i l’ansietat a La Porta Verda

  • Mercè

    Fa 5 anys a la classe de pilates a la que assistia la meva professora va fer-nos una mini classe d’ashtanga i em va agradar tant que vaig deixar el pilates i em vaig passar al ioga…

  • Irene

    El que més m’agrada del yoga és el fet de que ajuda a l’ autoconeixement d’un mateix.

  • Sebastian

    El que més m’agrada del yoga és com m’ensenya en cada moviment i cada respiració a conèixer-me millor i a reconèixer-me en els demés

  • Calendari festius 2018/2019

  • Club de meditadors

    Al juliol i agost no hi ha club de meditadoras. Properament anunciarem les noves dates per a les trobades que tindran lloc després de vacances. Trobades mensuals de meditadores de Sabadell. Dirigides a persones que ja tenen una costum de…

  • Classes de yoga Online

    Arriba l’estiu i amb ell les vacances tant anhelades. Temps per viatjar, desconnectar i descansar de la rutina. A prop de casa o a l’altra punta del món. Moments únics compartits amb els qui estimem o aventures màgiques amb la…

  • El gos i el clau

    Hi havia un jove que caminava pel carrer i que de sobte va escoltar un gos plorar. Es va girar i el va veure ajegut sota un proxo assentat al costat d’un ancià

  • Manuel

    Durant la pràctica m’agrada  ser conscient i senir el meu cos. Després de la pràctica m’agrada la sensació que em queda durant unes hores. Aquella sensació de benestar, de relaxació…

Segueix-nos a Instagram

CANVIEM DE LOCAL

A partir de Setembre ens trobaràs al C/Garcilaso 143.

Un canvi pot fer por o il·lusionar-te.

A La Porta Verda estem plenes de confiança i, sent conscient d’on venim, mirem el futur que ens espera amb una gran il·lusió. Ens hi acompanyes?

+ Info del nou espai

NEWSLETTER:

Apuntat a la nostra newsletter i mensualment t’enviarem l’agenda d’activitats: