Ioga Sabadell – Horaris classes de ioga 2019/20

Ioga a Sabadell – La Porta Verda

ioga sabadell

Horaris ioga Sabadell 

Oferim classes de ioga a Sabadell per a tothom, adaptades a tots els gustos i necessitats.

Jornada de portes obertes – del 23 al 27 de setembre

Per a nous alumnes. Prova una classe gratis i si t’agrada, apunta’t sense pagar matrícula

 

Dilluns

Dimarts

Dimecres

Dijous

Divendres

PROVA UNA CLASSE DE IOGA SABADELL PER 5 EUROS

(clica “enviar” fins que et surti missatge de confirmació)

Preus flexibles 

 

IOGA SABADELL

Som flexibles per tal de que puguis escollir la quota que més s’adapta al teu dia a dia.

Fés una classe de prova per només 5 euros. Reserva plaça o demana més info enviant whats app al 636 857 931 , email a info@laportaverda.com o a través del formulari.

Inscriu-te ara i NO PAGUIS MATRÍCULA de 20 euros!

Classes regulars

CLASSE DE PROVA

5€

Per conèixer l'espai, profes i estils de ioga
1 CLASSE A LA SETMANA

37€/mes

Per iniciar-te en el ioga
2 CLASSES A LA SETMANA

49€/mes

Per obtenir més constància
CLASSES IL·LIMTADES

60€/mes

Per les que ho voleu tot

10% de descompte en les tarifes mensuals per a menors de 25 anys i persones a l’atur

Abonaments

1 CLASSE SOLTA

14€

Per venir ocasionalment
4 CLASSES

52€

Caducitat 2 mesos des del dia de la compra
10 CLASSES

120€

Caducitat 3 mesos des del dia de la compra
TARGETA REGAL

A escollir

Obsequi original que podràs regalar a un familiar o amic

Estils ioga Sabadell

Tant si ets jove com adult, t’estàs iniciant en el ioga o ets un/a iogui/ni consolidat, tenim la classe de ioga per tu.

Les classes de ioga es diferencien principalment pel nivell d’exigència física però en totes hi trobaràs asanes (postures), pranayama (exercicis de respiració), dharana (exercicis de concentració o meditació) i una part final de relaxació.

Clica sobre els estils per veure’n informació detallada.

Si no saps quina és la classe a la que hauries d’anar, demana més informació enviant whats app al 636 857 931 , email a info@laportaverda.com o a través del formulari.

Com són les classes?

No sóm un gimnàs o una franquicia. La Porta Verda és una escola, un projecte de vida i un somni on compartim allò que ens apassiona i estimem.

 

  • Tracte personalitzat i familiar. Les nostres classes no estàn abarrotades i sempre es té cura de tots els alumnes
  • Professores altament qualificades que practiquen allò que ensenyen. Llegeix més sobres les profes en les seves biografies
  • El tipus de classe que més s’adapta a tu, als teus horaris i necessitats
  • Tot el material i accessoris necessari per una pràctica segura i eficaç
  • Un espai inaugurat al setembre de 2019, dissenyat i creat des de zero pensant en l’ensenyança del ioga i en la teva comoditat

¿Què diuen de nosaltres?

A continuació et mostrem el que diuen alguns dels nostres alumnes de ioga a Sabadell a Google (pots llegir totes les opinions aquí). Però, per què no proves una classe i ho experimentes tu mateix/a?

    review rating 5  Vaig començar fa una mica més d'any a fer ioga. Quan vaig començar buscava específicament una escola de ioga i no un gimnàs on es fan classes de ioga. Sempre havia pensat que algun dia faria ioga des que vaig fer un taller de ioga amb l'escola, d'alguna manera va ser com si aquell taller hagués plantat la llavor en mi ja fa molts anys. Al buscar escoles properes a casa em vaig adonar que "La Porta Verda" era just al local on jo havia aquell taller de ioga. Vaig començar dubtant si tenint tan poca flexibilitat com tinc podria seguir les classes, però al final el ioga és per tothom i cadascú fa el que el seu cos li va permetent. Tant l'Oriol com la Sònia tenen un tracte proper i amable. Sempre t'ajuden a millorar diferents aspectes de les postures i si és necessari proposen variants més assequibles per als alumnes que ho necessitem. De la Porta Verda també me n'agrada que sempre hi ha un ambient tranquil i proper al ioga, no és com fer ioga en un gimnàs, on sempre hi ha soroll. Tant abans com després de la classe sents l'atmosfera especial de l'escola.

    thumb Jordi Poch
    5/20/2019

    review rating 5  ioga per a tothom, així és la Porta Verda. Durant les classes, el tracte és molt personalitzat, cada sessió és una oportunitat per a aprendre cada dia una mica més sobre nosaltres mateixos, a nivell físic, mental i espiritual. Vaig fer el curs de Mindfulness i em va fascinar! Prendre consciència, és la clau del curs, l'aquí i l'ara, ens van proporcionar eines i tècniques per a ajudar-nos en el nostre dia a dia, facilitar-nos a retrobar l'equilibri i la calma per a una vida més conscient. Molt Molt recomanable, aprens moltíssim. L'experiència més bonica però va ser el RETIR DE SILENCI una experiència única, envoltada de respecte, silenci, natura i bones vibracions. Les pràctiques de meditació continuades van significar poder connectar amb mi i el que m'envolta d'una manera com mai abans ho havia fet. Sortir de la zona de confort per a conèixer també els teus límits, va ser un aprenentatge únic per a créixer una mica més, L'oriol i la Sònia ens ho van fer molt fàcil i va ser enriquidor. Gràcies de cor 🙂

    thumb Anna Barderi
    5/21/2019

    review rating 5  Fa mig any que estic practicant a La Porta Verda i estic molt contenta amb els resultats i amb l'escola. La Sònia i l'Oriol són molt professionals i propers, i em sento molt ben guiada i acompanyada en aquest procés d'aprenentatge, tan a nivell físic com interior. Vaig anar a l'últim retir i va ser una experiència meravellosa, i em va permetre iniciar-me en la meditació, aprendre i descobrir, així com passar temps envoltada de natura i en contacte amb mi mateixa i altres companys. L'escola organitza retirs i moltes altres activitats complementàries molt interessants, moltes d'elles solidàries. Recomanaria l'escola a totes les persones que es vulguin iniciar en el món del ioga i la meditació, així com les que ja practiquen i volen aprofundir en la pràctica i el coneixement guiats amb respecte i saviesa. Namaste, Mariona.

    thumb Mariona Sergi
    6/14/2019

    review rating 5  Apuntar-me a yoga a La Porta Verda ha estat una de les decisions més importants i acertades que he pres mai. És un lloc on pots desconectar del món i conectar amb tu mateix, alhora que aprens, gaudeixes, treballes el cos i la ment, sues i també rius (perquè hi ha moments per tot!). Em sento molt còmoda ja que acabes sentint que la clase és un lloc segur, on pots ser tu mateix i on tant l'Oriol com la Sònia saben com fer que donis el millor de tu i adapten les asanes perquè tothom pugui gaudir i sentir-se ple. Si vols aventurar-te en el yoga et recomano moltíssim que vinguis a provar la Porta Verda!!

    thumb Sara Guibernau
    5/21/2019