Convivència i funcionament

Normativa de l’escola

Ens agrada treballar amb flexibilitat i confiança. Aquestes poques normes ens ajuden a cuidar la pràctica, respectar el grup i fer que l’organització sigui clara per a tothom.

1

Assistència i recuperacions

  • La quota mensual reserva la teva plaça en un grup habitual.
  • Si no pots venir, cancel·la la classe amb un mínim de 2 hores d’antelació.
  • Quan la cancel·lació es fa dins del termini, pots reservar una recuperació en un grup compatible, sempre segons disponibilitat.
  • Els festius recuperables generen el crèdit corresponent automàticament. Consulta el calendari de festius.
  • Una absència no cancel·lada dins del termini no genera recuperació.
2

Pagaments i baixa

  • La quota mensual es paga durant la primera setmana de cada mes.
  • La no assistència a classe no eximeix del pagament de la mensualitat.
  • Al mes d’agost s’aplica una quota reduïda de 20 € per mantenir la plaça i la continuïtat a l’escola.
  • Els rebuts retornats tenen un cost de gestió de 4 €.
  • Per donar-te de baixa, avisa per correu abans del dia 25. Si avises el dia 25 o després, es cobra el mes següent i la baixa és efectiva el mes posterior.
3

Packs i classes puntuals

  • Els packs són personals i es paguen per avançat.
  • El pack de 4 classes caduca als 2 mesos i el de 10 classes als 4 mesos.
  • Els packs no reserven una plaça fixa setmanal; les reserves depenen de la disponibilitat i del nivell adequat.
  • Les promocions i descomptes no són acumulables; s’aplica l’opció que correspongui en cada cas.
4

Abans i durant la classe

  • Arriba entre 5 i 10 minuts abans per poder canviar-te i començar amb calma.
  • Si arribes durant la meditació inicial, espera a entrar fins que hagi acabat i fes-ho en silenci.
  • Vestidors i passadís són espais de calma mentre hi ha classe. Mantén el mòbil apagat o en mode avió.
  • Porta roba còmoda. A l’escola hi ha màrfegues i tot el material necessari.
  • És recomanable no fer un àpat abundant durant les dues hores prèvies a la pràctica.
5

Salut i pràctica

  • Explica al professor o professora qualsevol lesió, molèstia o circumstància que pugui ser rellevant per a la pràctica.
  • Escolta les teves limitacions i no forcis. Les indicacions i variants s’adapten sempre que sigui possible.
  • Si estàs menstruant i vols que adaptem algunes postures, comenta-ho abans de començar.
  • Quan una situació mèdica requereixi una valoració professional, consulta amb el teu especialista abans de practicar.
6

Cura de l’espai

  • En acabar, deixa el material tal com l’has trobat i neteja la màrfega amb el material disponible a la sala.
  • Evita portar objectes de valor. L’escola no es pot responsabilitzar dels objectes perduts, oblidats o sostrets.
  • El respecte, el silenci quan cal i la cura del material formen part de la pràctica compartida.
Per dubtes sobre recuperacions, quotes o canvis de grup, escriu-nos a info@laportaverda.com o consulta les preguntes freqüents.