La Porta Verda – Ioga a Sabadell

IMPORTANT: Adaptant-nos a la situació actual hem decidit tancar físicament l’escola uns dies i continuar amb les classes de manera online i en directe. Clica aqui per accedir a l’apartat ONLINE

El 15 de maig fem una presentació gratis del Curs Mindfulness online

Ioga a Sabadell per a tothom

 

Escola de ioga a Sabadell on trasmetem allò que ens apassiona per què milloris el teu benestar físic, mental i emocional. 

Un espai on et sents com a casa, ple de bones vibracions i amb tot allò que necessites per relaxar-te, millorar la teva salut i connectar amb tu mateix/a. Al centre de Sabadell.

yoga en sabadell

Ets nova en el mon de la ioga?

Doncs no et preocupis! Estem encantats d’ajudar-te en el teu camí.

Ja sigui que vulguis millorar la teva postura, obtenir més força, senir-te més relaxada o començar el teu viatge espiritual, estem aquí per tu. Així doncs, no necessites estar en forma, ser flexible o ser capaç de muntar una catifa màgica per començar amb la ioga.

A la nostra escola de ioga a Sabadell oferim un ventall ampli d’estils de ioga per tal de que tothom pugui practicar-lo. Des d’un ioga molt dinàmic i exigent a un ioga suau i restauratiu.

Si ho vols, pots venir a provar una classe de ioga per tant sòls 5 euros per tal de que coneixis l’espai, professors i estils de ioga.

I si t’agrada, apunta’t i no paguis matrícula.

Si tens dubtes sobre quin tipus de ioga necessites, contacta’ns i et resoldrem totes les teves preguntes.

Si vols coneixe’ns més, consulta el nostra apartat “Nosaltres” o visita el perfil de La Porta Verda ioga Sabadell a l’instagram

Vols aprendre a meditar i reduir l’estrès?

T’oferim un curs de Mindfulness online on obtindràs eines per reduir l’estrès, gestionar les teves emocions, augmentar la concentració i viure amb més plenitud el moment present.

Un curs en el que es combina la teoria amb la pràctica i on t’expliquem pas a pas com aprendre a viure amb atenció plena o Mindfulness.

Inici nou curs 22 de maig de 2020. Presentació gratis 15 de maig

Agenda d’activitats

  • Meditació Sabadell

    Grup de meditació Sabadell

    Properes trobades: 25 de gener, 21 de març i 23 de maig. De 18:00 a 20:00. Meditació Sabadell. Trobades dirigits…

  • cercle de dones sabadell

    Cercle de dones sabadell · Yin tao per a la dona – La Porta Verda

    Properes dates: 21 de març 25 d’abril 30 de maig 27 de juny YinTAO és un sistema basat en les…

  • ioga en familia

    TALLER DE IOGA EN FAMÍLIA

    Taller regular de ioga en família. Properes dates: 28 de març i 23 de maig de 11:00 a 12:00 El…

  • Mirant cap endavant

    taller: Mirant cap endavant

    Diumenges: 5 abril, 3 maig, 7 juny Tres sessions on parlarem de creences i programes mentals. Estan en sintonia amb…

  • mindfulness sabadell

    Mindfulness Sabadell, curs reducció estrès

    Divendres 24 d’abril de 2020. Xerrada Gratuïta 10ena edició Curs Mindfulness Sabadell reducció estrès i l’ansietat a La Porta Verda

  • Retir de Meditació i ioga, en silenci – 5, 6 i 7 de juny a La Bartra (Tarragona)

    5, 6 i 7 de juny El retir de Meditació i ioga en silenci de La Porta Verda és una…