A La Porta Verda tenim com a propòsit ensenyar l’essència del ioga i la meditació des del 1975.
Ens trobaràs al centre de Sabadell, en un espai recentment inaugurat on et sentiràs com a casa.
Ets nou/nova en el món del ioga?
Doncs no et preocupis! Estem encantats d’ajudar-te en el teu camí!
Ja sigui que vulguis millorar la teva postura, obtenir més força, senir-te més relaxada o començar el teu viatge espiritual, a La Porta Verda estem aquí per tu. Així doncs, no necessites estar en forma, ser flexible o ser capaç de muntar una catifa màgica per començar amb el ioga. Prova ara una classe de ioga per tant sòls 5 euros per tal de que coneixis l’espai, professors i estils de ioga. I si t’agrada, apunta’t i no paguis matrícula.
Si tens qualsevol pregunta, contacta’ns escrivint un mail a info@laportaverda.com o un WhatsApp al 636857931 (Oriol).
Cursos de Mindfulness i Meditació
Oferim cursos presencials de Mindfulness a Sabadell .
En els cursos obtindràs eines per reduir l’estrès, gestionar les teves emocions, augmentar la concentració i viure amb més plenitud el moment present.
Combinem la teoria amb la pràctica i t’expliquem pas a pas com aprendre a viure amb atenció plena o Mindfulness.
Properes activitats de Mindfulness i Meditació a Sabadell:
- Presentació gratüita Curs Mindfulness (16ena edició): 14 d’octubre de 2022 a les 17:00
