Postures de peu
14 febrer, 2024
Sarvangasana amb mantes
29 febrer, 2024Postures de peu
14 febrer, 2024Sarvangasana amb mantes
29 febrer, 2024
Meditació deixar anar
1. Explicació i vídeo
Et proposem una meditació per deixar anar totes aquelles tensions mentals, precupacions o mal rollos que tenim en el dia a dia.
Pots fer-la assentada o estirada. Abans d'anar a dormir t'ajudarà a deixar anar i dormir relaxat/da.
Està basada en una meditació del gran mestre Juan Manzanera.
Desitgem que t'agradi i et sigui de benefici. I recorda d'apretar el botó m'agrada i comentar ❤️
Ah, i si ho vols, recorda que femclasses demeditació a Sabadell els dimarts de 12:15 a 13:00 i els dimecres de 18:30 a 19:15.
Reserva una classe de prova per només 5 euros escrivint un mail a info@laportaverda.com
Prova una classe
Per només 5€ . Classes nivell principiant, intermedi, suau i meditació.
També et pot interessar
No tens clar a quina classe apuntar-te o algun altre dubte?
Estem aquí per ajudar-te. Escriu-nos a través dels següents canals o del formulari i et respondrem encantats.
Truca o escriu un correu:
Telèfon: 636 857 931
info@laportaverda.com
Fes-nos la teva pregunta!
Atenció al públic
Si vols informació, truca'ns o escriu un whatsApp al 636857931 , correu a info@laportaverda.com o vine a l'escola els:
- 16:00 a 18:00
- 17:45 a 18:30
