Postures de peu
febrer 14, 2024
Sarvangasana amb mantes
febrer 29, 2024
Meditació deixar anar
1. Explicació i vídeo
Et proposem una meditació per deixar anar totes aquelles tensions mentals, precupacions o mal rollos que tenim en el dia a dia.
Pots fer-la assentada o estirada. Abans d'anar a dormir t'ajudarà a deixar anar i dormir relaxat/da.
Està basada en una meditació del gran mestre Juan Manzanera.
Desitgem que t'agradi i et sigui de benefici. I recorda d'apretar el botó m'agrada i comentar ❤️
Ah, i si ho vols, recorda que femclasses demeditació a Sabadell els dimarts de 12:15 a 13:00 i els dimecres de 18:30 a 19:15.
Reserva una classe de prova per només 5 euros escrivint un mail a info@laportaverda.com
Prova una classe
Per només 5€ i, si t'agrada, apunta't ara sense matrícula
També et pot interessar
Prova una classe o inscriu-te al nou curs.
Reserva ja la teva plaça pel proper curs i no paguis matrícula.
Fés una classe de prova per només 5 euros. Si t’agrada apunta’t sense pagar matrícula (per a nous alumnes)
Truca o escriu un correu:
Telèfon: 636 857 931
info@laportaverda.com
Reserva plaça o fes-nos una pregunta!
Atenció al públic
No passem moltes hores a la recepció.
Si vols informació, truca'ns o escriu un whatsApp al 636857931 o vine a l'escola els:
- 17:00 a 18:00